¿Por qué hacer crema de avellanas y cacao casera y saludable sin azúcar añadido? Las cremas de avellanas y cacao más conocidas —esas cuya canción todos tenemos en la cabeza— son, en realidad, productos ultraprocesados cuyo consumo debería ser ocasional, tal y como recomiendan los dietistas-nutricionistas. Su composición dista bastante de lo que su marketing sugiere. Tal y como explica la dietista-nutricionista Marianela Fernández, el ingrediente principal de la mayoría de estas cremas...

En los últimos meses parece que todo el mundo habla de inyecciones para perder peso. Que si Ozempic, que si Wegovy, que si Mounjaro......

¿Moda o alternativa real? Bebidas Vegetales: ¿Moda o Alternativa Real? En los últimos años, las bebidas vegetales han ganado popularidad...