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Nutrición con Ciencia

Alimentación personalizada a tu estilo de vida

Tu salud es lo primero

Todo lo que necesitas saber

Soy un dietista profesional con más de 10 años de experiencia especializado en dietoterapia y reeducación alimentaria. Especializado en nutrición clínica y metabolismo. 

Mi compromiso es enseñarte a encontrar una relación más positiva con tu peso, ya sea por patologías, intolerancias o alergias alimentarias entre muchas otras necesidades. Busco mejorar tu salud a través de una más relación positiva con la comida. Contáctame hoy mismo para empezar tu cambio al bienestar.

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Alcanza tu objetivo

Te acompaño en todo el proceso

Fitness

Nutrición Deportiva

Durante años he realizado multitud de planes personalizados a las necesidades deportivas y objetivos de cada uno de vosotros. Podrás conseguir esa etapa de definición, hipertrofia o simplemente una alimentación más adaptada a tu entrenamiento. Se puede alcanzar con la alimentación; la suplementación es secundaria (depende de cada caso)

Bowl of Grains

Intolerancias & Alergias Alimentarias

Ya sea por el ritmo de vida tan estresante actual o por la calidad de los alimentos que ingerimos, cada vez es más frecuente la aparición de intolerancias y/o alergias alimentarias. Te enseñaré a reconocer que alimentos puedes comer, etiquetado nutricional y una forma de cocinar más adaptada para estos cambios en tu vida.

On the Scales

Nutrición Clínica

La obesidad es una enfermedad multifactorial; no solamente influye nuestro estilo de vida y la forma de alimentarnos sino que también va asociado a posibles enfermedades y patologías. A través de la alimentación conseguiremos un peso más saludable y mejorar o paliar la sintomatología de estas enfermedades (diabetes, hipotiroidismo, SOP, TCA, hipertensión arterial, cardiopatías, lipidemias, etc)

Ensalada sana

Vegetariano & Veganismo

Una alimentación equilibrada es fundamental para la salud de cada uno de nosotros. Cada vez más estudios corroboran que una alimentación con una orientación vegetariana no sólo nos protege frente a diversas patologías sino que también es una manera más sostenible de cuidar nuestro planeta. La elección es siempre tuya. Te ayudo a iniciarte en un descubrimiento culinario con multitud de posibilidades y lleno de sabor

comida sana

Nutrición Cetogénica 

Una dieta cetogénica o dieta keto es un plan de alimentación bajo en carbohidratos que te puede ayudar a quemar grasas de manera más eficaz. Tiene muchos beneficios comprobados para la pérdida de peso, la salud y el rendimiento. Por eso es recomendada cada vez por más profesionales de la salud.

Una dieta cetogénica puede ser especialmente útil para quemar el exceso de grasa corporal sin pasar hambre, como así también para mejorar la diabetes tipo 2 y el síndrome metabólico.

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TESTIMONIOS

"Pablo Increíble profesional te ayuda a conseguir tu objetivo de manera saludable, resuelve y te aconseja sobre cualquier tipo de duda que tengas adaptando la dieta según las necesidades Yo estoy encantada y con los resultados. Recomendable 100%"

—  Mariló

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